肾源性水肿，用桂皮花椒水泡脚

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桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，与花椒都是家庭常用香料，二者都有温肾阳作用。泡脚对因肾病引起的浮肿有缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

可用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法如下：

一般取花椒和桂皮各15克，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后，将全部水倒出，加入适量冷水至40℃左右(以不烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

花椒和桂皮药用成分有许多小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。

古方中医提醒：如先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可选用生姜煮水来泡脚，可促进下肢血液循环，从而辅助减轻水肿。